Zittend op een stoel ademen veel mensen sneller dan nodig is. 6x per minuut is al genoeg. Hoe vaak adem jij? Doe eens een ademhalingsoefening en voel of dat rustiger is. http://www.youtube.com/watch?v=2Ek7Rn_ZLP0

< Under construction>

Bijlage	Grootte
Track1.mp3	5.3 MB
Track2.mp3	6.17 MB
Track3.mp3	7.39 MB