Blog van Lisanne van Veen

Niksen: The Dutch lifestyle concept of doing nothing

 

'Mensen zouden veel meer moeten niksen. Die boodschap wil ‘de hele wereld’ ook graag horen, maar dan wel verpakt in een trend.' Carolien Hamming over haar interview in TIME.

Reguliere aanpak burn-out werkt wildgroei stresscoaches in de hand

Er is veel discussie over de ‘wildgroei' aan stresscoaches.

Hierbij het broodnodige tegengeluid over hoe de reguliere aanpak van burn-out deze wildgroei in de hand werkt.

Wie keihard werkt moet keihard uitrusten

Stress zorgt alleen voor klachten als er onvoldoende rust tegenover staat. Olympisch kampioen Mark Tuitert werd daar keihard mee geconfronteerd. Hij vertelde tijdens het Stresstival wat hem is overkomen.

Kijken: Wat moet je doen als je burn-out bent?

Kijktip: Wat moet je doen als je burn-out bent? In dit korte (en leuke) filmpje leggen we het je uit.

Boek over stress en burn-out

Lees ons boek: 'Gek op Stress, maar niet altijd'. Vol verrassende inzichten en met veel humor word je stresswijs gemaakt. Inclusief herstel-stappenplan bij burn-out volgens de CSR-Methode.

De 3 grootste misvattingen over burn-out

Er zijn veel misverstanden over burn-out. Lees de drie grootste misvattingen van dit moment. 
 

Do’s en don’ts bij burn-out : slapen

Do’s en don’ts bij burn-out: 'Het beste medicijn tegen burn-out is héél veel slapen.'

Pagina's

Abonneren op RSS - Blog van Lisanne van Veen