Ilonka Brugemann

CSR-coach in Amsterdam. Bekijk haar profiel en maak vrijblijvend 20 minuten kennis. Werkzaam bij Sense coaching & training

Sense coaching & training
Feike de Boerlaan 45, 1019 KS, Amsterdam

T: 06 - 54 63 21 25
E: brugemann@csrcoach.nl
I: sense-coaching.nl

Burn-out coach in Amsterdam

Ik werk onder de beroepscode professionele coaching. Ben voormalig huisarts en LVSC geregistreerd supervisor.

Specialisaties: stress&burn-out, vitaliteit&veerkracht, persoonlijk leiderschap, professionaliteit, communicatie en samenwerking.
Tevens opgeleid in Voice Dialogue, ACT (Acceptance & Commitment Therapie), traumasensitieve coaching & opstellingen.

Voor mij is de kracht van de CSR-Methode dat het een wetenschappelijk gefundeerde manier is om naar stress en overbelasting te kijken en gericht op duurzaam herstel naar gezond en optimaal leven en functioneren. Bij de CSR-Methode is er expliciete aandacht voor het lichaam als belangrijke bron van vitaliteit en veerkracht. Datzelfde lichaam waar we soms (en dat weet ik ook uit eigen ervaring) langdurig te veel van vragen. Er ontstaan dan vaak klachten op allerlei gebieden (lichamelijk, emotioneel, cognitief), je gaat mogelijk steeds harder je best doen om alles nog te redden, en voelt je alleen maar steeds slechter. Herkenbaar? Wacht dan niet langer en maak direct een afspraak voor een kennismaking.

Gun jezelf goede professionele begeleiding (bij mij of 1 van de andere hoog gekwalificeerde CSR coaches) juist zodat je zelf weer grip, balans, plezier, vervulling en vitaliteit gaat ervaren. Je bent zeer welkom.

Wat je van mij mag verwachten is dat ik me vol inzet voor jouw herstel en welzijn. Dat ik bij jou aansluit en samen met jou onderzoek wat er aan de hand is, wat er nodig is en wat voor jou werkt. Ik combineer mijn deskundigheid en intuïtie, mijn scherp analytisch vermogen en warme betrokkenheid, met openheid en echtheid. Mijn palet is divers, van online tot wandelcoaching, van verbaal en inzichtgevend tot belevings- en lichaamsgericht. En mocht dat bij je passen: ook creatieve/kunstzinnige werkvormen behoren tot de mogelijkheden.  

Neem contact op met deze burn-out coach in Amsterdam

Neem vrijblijvend en kosteloos contact op met Ilonka Brugemann via onderstaand formulier. Tijdens een kennismakingsgesprek van 20 minuten bespreken jullie vervolgens wat Ilonka in haar praktijk in Amsterdam voor je kan betekenen.

Maak gratis kennis!

• vrijblijvend telefoongesprek
• 20 minuten
• zonder verplichting of kosten