Ilse van der Straaten

CSR-coach in Capelle aan den IJssel. Bekijk haar profiel en maak vrijblijvend 20 minuten kennis.

Brahmsstraat 88, 2901 JD, Capelle aan den IJssel

T: 06 - 37 45 26 93
E: straaten@csrcoach.nl
I: linkedin.com/in/ilsevanderstraaten-6565b9166

Burn-out coach in Capelle aan den IJssel

Ik ben CSR stress en burn-outcoach | Psycholoog NIP Arbeid en Organisatie en Loopbaanprofessional NOLOC

Samen op weg naar jouw balans: Herken-Herstel en Hervind

Soms beland je in een periode waarin er simpelweg te veel van je gevraagd wordt door je werk, door privé- omstandigheden of door een combinatie van beide. Je merkt dat je niet meer toekomt aan herstel en dat ontspannen steeds moeilijker gaat. Je voelt je vaak vermoeid en prikkelbaar, je concentratie neemt af en de dingen die je normaal met plezier deed, schieten er steeds vaker in.

Herken je dit? Dan heb je al een belangrijke eerste stap gezet: Je bent je bewust geworden van je klachten en je situatie.

Als CSR-coach kan ik je helpen met de volgende stappen om je balans weer te hervinden.

Wat kun je verwachten?
Samen gaan we de volgende stap zetten via de CSR-methode naar jouw herstel. We starten met een intake en de CSR Vragenlijst stress en veerkracht om inzicht te krijgen in jouw belastbaarheid. Daarna werken we aan fysiek herstel en het opbouwen van je energieniveau.

We onderzoeken welke factoren binnen jezelf en in je omgeving stress veroorzaken. Vanuit dat inzicht leer je hoe je blijvende balans kunt creëren.

In mijn coaching werk ik naast de CSR-methode, met ACT (Acceptance end Commitment Therapy) en positieve psychologie. Met rust, geduld en een praktische handvatten ondersteun ik jou om je energie terug te vinden en weer in balans te komen.

Ben jij klaar om de stap te zetten naar herstel of wil je juist voorkomen dat het zo ver komt? Graag maak ik een afspraak met je om de mogelijkheden te bespreken. 

Afspraken kunnen plaatsvinden in Rotterdam en Capelle aan den IJssel of online.

Neem contact op met deze burn-out coach in Capelle aan den IJssel

Neem vrijblijvend en kosteloos contact op met Ilse van der Straaten via onderstaand formulier. Tijdens een intakegesprek van 20 minuten maken jullie kennis met elkaar en bespreken jullie wat Ilse voor je kan betekenen.

Maak gratis kennis!

• vrijblijvend telefoongesprek
• 20 minuten
• zonder verplichting of kosten