Nascholing stresspreventie en -interventie volgens de CSR®-Methode
voor POH-GGZ, POH-Somatiek en huisarts
Over de cursus
Effectieve stresscoaching vanuit psycho-biologie
Als huisarts en POH-GGZ zie je steeds meer patiënten met klachten die voortkomen uit langdurige overbelasting. Zij geven aan vermoeid te zijn, zich opgejaagd te voelen en stemmingsklachten te hebben. Sommige patiënten hebben ook hinder van verminderd cognitief functioneren.
De eerste stap die mensen vaak zetten, is een bezoek aan de huisarts of POH-GGZ. Voor het merendeel van de patiënten is het prettig bij hun eigen huisarts of POH-GGZ behandeld te kunnen worden voor hun stressklachten, omdat het laagdrempelig is en de kosten vergoed worden. Bovendien kan er makkelijk verwezen worden mocht een intensiever of aanvullend traject nodig zijn.
Speciaal voor de POH-GGZ en de huisarts bieden wij een verkorte specialisatiecursus, die je een krachtige aanpak geeft op drie niveaus: lichaam, psyche en gedrag. Je leert en oefent met de aspecten uit de CSR-Methode die relevant zijn voor het werk in de huisartsenpraktijk.
CSR centrum staat voor een wetenschappelijk onderbouwde visie en een beproefde aanpak. CSR staat voor Chronische Stress Reversal: het terugdraaien van de schadelijke effecten die ontstaan als gevolg van chronische stress. De CSR®-Methode is een wetenschappelijk onderbouwde aanpak voor het begrijpen, herkennen en behandelen van stressproblematiek. We brengen deze methodiek al meer dan 20 jaar in de praktijk en dat zorgt voor tevreden patiënten, die begrijpen wat er met hen aan de hand is én opknappen.
Verbreed je psycho-biologische kennis van stress en maak een betere inschatting wat elke patiënt nodig heeft.
CSR Centrum biedt een integrale aanpak om stressproblematiek te herkennen en behandelen. Integraal, want lichaam, psyche en sociale omgeving spelen allemaal een rol bij stress en overbelasting. En dus ook bij de begeleiding ervan. Door de brede visie wordt glashelder welk gedrag de gezondheid positief beïnvloedt, en welk gedrag juist schadelijk is.
Wat je leert:
- een integrale ‘body-mind’ visie op stress
- de psycho-fysiologische effecten van langdurige overbelasting
- betere diagnostische vaardigheden, waardoor je stressproblematiek nauwkeuriger herkent en beoordeelt ( mild/matig/ernstig)
- inschatten of een verwijzing naar een psycholoog of psychiater nodig is
- interventies voor fysiek herstel, opbouwen van vitaliteit en versterking van de zelfmanagementvaardigheden
- aanscherping van de re-integratie begeleiding
- oefenen met onderzoek, psycho-educatie en interventies bij eigen casussen.
We bieden je een heldere visie, een praktisch kader, veel interventies en materialen.
Je krijgt van ons een praktisch kader voor beoordeling van de klachten en inzicht in verschillende typen interventies. Daarbij horen veel praktische materialen, zowel voor je inventariserend onderzoek en als voor je begeleiding bij het herstelproces. We bieden de informatie interactief aan, er is veel tijd voor praktijkvoorbeelden met inbreng van – en antwoord op eigen vragen en/of cases.
Hiermee kun je daadwerkelijk aan de slag!
Cursusdata en -locaties
2020
Nascholing voor POH-GGZ en huisarts:
Duur: 1 dag en 2 keer een dagdeel
Dinsdag 27 oktober: 09:30 – 16:30 uur
Dinsdag 10 november: 13:00 – 17:00 uur
Dinsdag 24 november: 13:00 – 17:00 uur
Locatie
De cursus zal in 2020 nog uitsluitend online worden gegeven. We gebruiken hiervoor Zoom Pro. Dit programma is heel gebruiksvriendelijk en (voor deze toepassing) voldoende beveiligd. Daarnaast krijg je toegang tot onze nieuwe E-learning-omgeving.
Wees op de cursusdagen de hele dag beschikbaar, net alsof het een ‘normale’ cursusdag op locatie is. Zorg voor een computer met goede wifi (of 4G) en een rustige plek in huis.
Praktische informatie
Studiebelasting
De cursus beslaat 1 volledige dag en 2 losse dagdelen, met in totaal 15 contacturen. Voor huiswerkopdrachten en literatuurstudie is ongeveer 24 uur nodig.
Investering
De kosten voor deze cursus bedragen € 750,- exclusief 21 %btw. Dit is inclusief lunch op de eerste dag, een uitgebreide cursusmap met de hand-outs, praktische materialen en twee studieboeken.
Accreditatie
LV POH-GGZ (14 punten)
Huisartsen: in aanvraag
Certificaat
Na afloop van de cursus ontvang je een certificaat.
Met deze nascholing is het niet mogelijk om partner van CSR Centrum te worden, daarvoor moet de 4-daagse cursus worden gevolgd.
Groepsgrootte
De groep bestaat uit minimaal 8 en maximaal 16 cursisten.
Bij onvoldoende aanmeldingen wordt de cursus naar een volgende datum doorgeschoven, of we restitueren de cursuskosten.
Docent
Drs. Merel Veen: voormalig huisarts, CSR-coach, CSR-trainer en mindfulnesstrainer.
Annuleren
Kosteloos binnen 2 weken na aanmelding. Daarna brengen we €45,- annuleringskosten in rekening. Vanaf 4 weken voor aanvang is geen annulering meer mogelijk, wel kun je je door iemand anders laten vervangen.
Programma
Dag 1 / dagdeel I – De psycho-biologie van stress: een integraal stressmodel
- het integrale (bio-psycho-sociale) stressmodel
- psychofysiologie van inspanning, vermoeidheid en overspanning
- van vermoeid naar burn-out: het chronische stress syndroom (CSS)
Dag 1 / dagdeel II – Herkennen en inschatten van stresssymptomen en verminderde veerkracht
- kernbegrippen van de psycho-biologische aanpak
- stressgerelateerde klachten: vermoeidheid, (depressie,) angst- en stemmingsklachten en cognitieve klachten als gevolg van langdurige over-activatie
- licht-matig-ernstige klachtenbeelden
- onderzoek middels een intakegesprek en de CSR Vragenlijst Stressklachten
Dag 2 / dagdeel III – Chronische Stress Reversal: terugdraaien van de effecten van chronische stress
- oefenen met psycho-educatie
- principes van de CSR-begeleiding
- het herstelproces: doelen en fasering
- de eerste (nood)maatregelen en interventies
- herstelinterventies: fysiek
- casusbespreking
Dag 3 / dagdeel IV
- herstelinterventies: gedrag en mentaal
- principes voor werkhervatting, sociaal-maatschappelijk herstel
- casusbespreking en oefenen met casussen
- Kennisdoelen
Na afloop van de cursus weet je:
- welke psycho-biologische processen betrokken zijn bij energiemobilisatie, stress en herstel
- wat chronische stress is en hoe dit uit te leggen aan de cliënt
- tot welke klachten en ziekten chronische stress kan leiden
- stressproblematiek te onderscheiden van andere klachten
- de CSR Vragenlijst Stressklachten te gebruiken en te interpreteren (naast de 4DKL en eventueel de BAT)
- welke factoren stressproblematiek gunstig dan wel ongunstig beïnvloeden
- hoe het herstelproces verloopt en welk gedrag, factoren en interventies duurzaam herstel bevorderen
- waarop te letten bij re-integratie en wat jouw rol daarbij is als POH-GGZ of huisarts
Hiermee kan je mensen met stressproblematiek en burn-out herkennen, hen uitleggen wat er aan de hand is en effectieve stresscoaching en interventies bieden.
Doelgroep
Doelgroep
De cursus is uitsluitend toegankelijk voor professionals die werkzaam zijn als POH-GGZ, POH-Somatiek en huisarts.
Deze cursus wordt ook incompany gegeven. Vraag ons naar de mogelijkheden.
Meer weten? We helpen je graag
Over CSR Centrum
Contact
CSR Centrum
Broekseweg 47 / Postbus 45
4230 BA Meerkerk
T: 0183 – 354 294
E: info@csrcentrum.nl
© CSR Centrum – 2020