Zelfstandig gevestigd burn-out coach in Amsterdam. Coaching en advies bij (lichte of ernstige) stressklachten, begeleiding bij uitval door chronische stress en burn-out, begeleiding bij re-integratie (terugkeer naar werk) of bij vastlopen van herstel/re-integratie.
In mijn aanpak volg ik de CSR-benadering, gericht op het voorkomen, omkeren en duurzaam herstellen van de ziekmakende effecten van chronische stress. Of je nu stressklachten ervaart in je dagelijks werk of ernstig ontregeld bent door langdurige overbelasting, begeleiding en coaching helpt je (duurzaam) te herstellen en de balans beter te leren bewaren.
Chronische stress heeft een ingrijpend effect op je lijf, je hoofd en je leven. In de coaching is er aandacht voor al die aspecten, waarbij geldt dat lichamelijk herstel voorop staat. Als je fysiek terug in balans komt, ontstaat er ruimte om te kijken wat je verder kunt en wil doen om op een gezonde manier je leven en werk op te pakken en terugval te voorkomen. Daarbij komen zelfmanagement (veranderen van gewoontegedrag en patronen) en hanteren van je (werk)omgeving ook aan de orde.
Naast coaching bij stress en burn-out, bied ik ook coaching gericht op persoonlijke en professionele ontwikkeling. Dat kan een vervolg zijn op stress- en burn-out coaching, om hernieuwd betekenis te geven aan werk en leven.
Ik geef ook training en advies aan leidinggevenden, HR-adviseurs en werkgevers over (preventie van) stress-gerelateerd ziekteverzuim. Ik heb als psycholoog gewerkt in diverse sectoren (hulpverlening, zorg, politie, justitie, gevangeniswezen) op het vlak van opvang en nazorg na stressvolle en traumatiserende incidenten. Als organisatieadviseur begrijp ik goed hoe de werkomgeving van invloed is op persoonlijk herstel en professioneel functioneren.
Als psycholoog onderschrijf ik de beroepscode van het NIP (Nederlands Instituut van Psychologen). Bel of mail gerust om vrijblijvend kennis te maken.
Neem vrijblijvend en kosteloos contact op met Marjoka van Doorn via onderstaand formulier. Tijdens een intakegesprek van 20 minuten maken jullie kennis met elkaar en bespreken jullie wat Marjoka voor je kan betekenen.
