Persoonlijke-, Executive- en Businesscoaching
Je wilt persoonlijk en/of professioneel verder komen, maar je merkt dat je vastloopt? Zit je niet lekker in je vel, ervaar je (langdurige) stress of kamp je met burn-outklachten? Misschien herken je slapeloosheid, vermoeidheid, prikkelbaarheid, concentratieproblemen of het gevoel dat je continu “aan” staat. Ik begeleid je naar herstel én duurzame verandering.
Als gecertificeerd stress- en burn-out coach werk ik voornamelijk vanuit Gorinchem en daarnaast regelmatig in Nieuwegein en Leusden. In mijn begeleiding sta ik letterlijk naast je: zorgvuldig, betrokken en waar nodig vriendelijk confronterend. Mijn aanpak is praktisch, doelgericht en meetbaar, zodat je niet alleen inzicht krijgt, maar ook daadwerkelijk verandering ervaart.
Ik werk met de bewezen CSR-methode en combineer professionele expertise met ervaringsdeskundigheid. Samen onderzoeken we wat maakt dat je structureel over je grenzen gaat. Welke patronen liggen hieraan ten grondslag? En hoe kun je leren om op een gezonde manier om te gaan met verantwoordelijkheden en grenzen — in je werk én privé?
Mijn begeleiding richt zich niet alleen op herstel, maar ook op het versterken van je eigen regie. Zodat je niet terugvalt in oude gewoontes, maar met energie, veerkracht en helderheid verder kunt. Kortom: van regie op herstel naar regie op je leven.
Neem vrijblijvend en kosteloos contact op met Thimo Kooiman via onderstaand formulier. Tijdens een intakegesprek van 20 minuten maken jullie kennis met elkaar en bespreken jullie wat Thimo voor je kan betekenen.
