Betrokken en ervaren coach bij stress en loopbaanvragen
Moe, lusteloos of uitgeput? De grip kwijt op emoties? Lichamelijke en/of psychische klachten? Spanning op het werk en/of thuis? Een te hoge werkdruk? Heb je al langere tijd roofbouw gepleegd op jezelf? Roofbouw ontstaat door een structurele verstoring van het evenwicht tussen belasting en herstel. Langdurige stress knaagt vaak stilletjes aan de fysieke belastbaarheid en emotionele stabiliteit. Je kunt je minder goed concentreren, bent sneller geïrriteerd en reageert minder adequaat.
Als coach luister ik zonder te oordelen, stel vragen en geef praktische tips. Concrete situaties zijn hierbij het uitgangspunt met als doel het herstellen van de balans, zowel thuis als op het werk. Sinds 6 jaar werk ik als zelfstandig coach en begeleid ik mensen met stress-gerelateerde klachten, loopbaanvragen of bij rouw en verlies. Daarbij gebruik ik mijn ervaring in de Transactionele Analyse, NLP, rouw- en verliesbegeleiding en de CSR-aanpak.
Neem vrijblijvend en kosteloos contact op met Lineke Hardus via onderstaand formulier. Tijdens een intakegesprek van 20 minuten maken jullie kennis met elkaar en bespreken jullie wat Lineke voor je kan betekenen.
