Geregistreerd en gecertificeerd NOBCO/EMCC Senior practitioner coach.
Ik ben Inge Eekelder, gecertificeerd CSR-coach en geregistreerd NOBCO/EMCC Senior Practitioner Coach. Als burn-out coach in Groenlo begeleid ik mensen die door langdurige stress uit balans zijn geraakt, dreigen uit te vallen of herstellen van overspanning of burn-out. Mijn praktijk is gespecialiseerd in zorgprofessionals, maar ook wanneer je buiten de zorg werkt ben je van harte welkom.
Uitdagingen
Misschien blijf je doorgaan terwijl je lichaam steeds duidelijker aangeeft dat het niet meer gaat. Je bent moe, sneller overprikkeld, slaapt minder goed of hebt moeite om je te concentreren en te ontspannen. Je wilt herstellen, maar merkt dat alleen rust nemen niet voldoende is. Je hoeft niet te wachten tot je volledig vastloopt om ondersteuning te vragen.
Stress
Met de CSR-methode kijken we niet alleen naar gedachten, gedrag en omstandigheden, maar ook naar wat langdurige stress lichamelijk met je heeft gedaan. Met de Energie CheckUp brengen we je klachten, energieniveau en herstelvermogen in kaart. Vervolgens werken we stapsgewijs aan het stoppen van overbelasting, het aanvullen van je reserves en het herstellen van een gezonde balans tussen inspanning en herstel.
Inge
Ik werk persoonlijk, praktisch en beeldend. Ingewikkelde gevoelens en patronen vertaal ik graag naar heldere beelden, zodat je beter begrijpt wat er gebeurt en waar verandering mogelijk is. Mijn begeleiding is warm en betrokken. Ik gebruik humor waar dat past en kan ook duidelijk en direct zijn wanneer dat jou verder helpt. Het tempo stemmen we af op wat jouw lichaam, situatie en persoonlijkheid op dat moment aankunnen.
Ondersteuning
Samen werken we eraan dat je signalen eerder herkent, weer vertrouwen krijgt in je lichaam en bewuster keuzes leert maken die jouw herstel ondersteunen. Benieuwd of mijn begeleiding bij je past? Bekijk mijn praktijkwebsite of meld je aan voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek van twintig minuten.
Neem vrijblijvend en kosteloos contact op met Inge Eekelder via onderstaand formulier. Tijdens een intakegesprek van 20 minuten maken jullie kennis met elkaar en bespreken jullie wat Inge voor je kan betekenen.
