Kristiaan bij de Vaate
CSR-coach in Amsterdam. Bekijk zijn profiel en maak vrijblijvend 20 minuten kennis. Werkzaam bij Kristiaan bij de Vaate
Kristiaan bij de Vaate
Parnassusweg 18 H, 1076 AP, Amsterdam
Burn-out coach in Amsterdam
Psycholoog-NIP, VMBN Mindfulness trainer, CSR burn-out coach in Amsterdam
Stress komt vooral negatief in het nieuws. Toch zijn stress, overspannenheid en zelfs burn-out niet alleen negatief. Je kunt het ook zien als een noodrem van het lichaam. Het is verstandig om hier naar te luisteren en ernaar te handelen. Dat is niet gemakkelijk. Waarschijnlijk heb je een uitdagende baan, doe je regelmatig aan sport en wil je ook niet inleveren op je sociale- of je gezinsleven. Er zijn veel ballen hoog te houden, teveel misschien. Ik kan je helpen hierin de balans te hervinden zodat je gezond kan blijven functioneren.
Soms zijn kleine veranderingen voldoende. Oefeningen uit de mindfulness kunnen je helpen beter om te gaan met stressvolle situaties. Daarnaast heb ik veel ervaring met het geven van sporttrainingen zodat ik je ook advies kan geven over hoe sport onderdeel kan zijn in jouw hersteltraject.
Mijn werkwijze kenmerkt zich door persoonlijke betrokkenheid en een praktische benadering. Als coach zorg ik voor een veilige en rustige omgeving waarin voldoende ruimte is om uit te zoeken wat voor jou belangrijk is.
Neem contact op met deze burn-out coach in Amsterdam
Neem vrijblijvend en kosteloos contact op met Kristiaan bij de Vaate via onderstaand formulier. Tijdens een intakegesprek van 20 minuten maken jullie kennis met elkaar en bespreken jullie wat Kristiaan voor je kan betekenen.
Maak gratis kennis!
- vrijblijvend telefoongesprek
- 20 minuten
- zonder verplichting of kosten
